Licenciada em História pela Faculdade de Letras do Porto e ex-docente de Jornalismo e Comunicação Televisiva no ISCEM. Como jornalista assumiu funções de repórter, entrevistadora e apresentadora de telejornais televisivos na RTP e na TVI. Foi diretora-adjunta de informação da TVI, sendo autora de vários programas e formatos televisivos de sucesso. Comendadora da Ordem do Mérito da República Portuguesa desde 2005, é também escritora e foi considerada pela revista Executiva uma das mulheres mais influentes de Portugal.