Este módulo centra-se na relação entre o exercício físico e o bem-estar psicológico. São discutidos os efeitos da atividade física na saúde mental, as barreiras psicológicas à adesão ao exercício, a intervenção em populações especiais e a aplicação de modelos de comportamento de saúde em contextos práticos.
A formação permitirá aos participantes identificar determinantes psicológicos da prática de exercício físico e desenvolver estratégias motivacionais para promover estilos de vida ativos. Será dada atenção especial à aplicação destes conhecimentos em intervenções clínicas e comunitárias.
