Considerando a gestão emocional como a capacidade para compreender e gerir as nossas emoções face às diferentes circunstâncias com que temos de lidar, pretende-se com este módulo ajudar os participantes a desenvolver estratégias para melhor reconhecer, compreender e gerir as diferentes emoções que se vivenciam no contexto profissional (e.g., autoconsciência, autorregulação, motivação, empatia e competências sociais). Sendo a promoção e proteção de crianças e jovens considerado um contexto de trabalho muito exigente e desgastante, a capacidade de gestão emocional torna-se fundamental para o bem-estar de cada profissional e para a prevenção do burnout. Serão igualmente abordados aspetos relacionados com a importância da supervisão de equipas e a partilha de experiências entre pares.
Gestão Emocional e Profissional
1.5 ECTS / 10h / Portuguese