Este programa foi concebido para responder às exigências de uma performance mais sustentável, equilibrada e informada, dotando os participantes de ferramentas científicas, técnicas humanas para intervir com eficácia em contextos desportivos, clínicos, artísticos e organizacionais de elevada exigência psicológica. Sendo assom, propomos:

• Explorar a influência dos fatores psicológicos na performance motora e desportiva;
• Capacitar os participantes com ferramentas práticas de intervenção psicológica baseadas na evidência;
• Promover a literacia emocional, a gestão do stress e a prevenção do burnout;
• Fomentar a promoção da atividade física e do bem-estar ao longo da vida;
• Desenvolver competências para avaliar, planear e implementar programas de intervenção psicológica adequados a cada contexto de performance.